Dans le Zen, Mushotoku représente un état d’esprit où l’esprit ne cherche pas à obtenir quoi que ce soit.  C’est l’attitude d’un esprit qui ne soit pas attaché aux objets et qui cherche aucun profit

Hishiryo est un état d’esprit au-delà de la pensée et de la non pensée. Pendant Zazen, c’est la condition normale de la conscience. Durant Zazen, la conscience n’est pas la même que dans la vie

Zanshin ou l’esprit du geste, est un concept que l’on retrouve dans le Zen, les arts martiaux et de les arts japonais. Dans le Bouddhisme Zen, Zanshin est un état d’être où l’esprit est totalement

Fudoshin c’est « l’esprit immuable », l’esprit qui fait face aux défis de la vie avec calme et assurance. Cet état d’équanimité et de contrôle de soi total est essentiel dans la pratique de Zazen et des

Shikantaza est l’essence même du Zen de l’école Soto et peut être traduit par «seulement s’asseoir» et qui décrit l’attitude à adopter lors de la pratique de Zazen.  Il est important de bien comprendre que